在辅食中加入适量的酸奶，可帮助孩子养成乳酸菌习惯。

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在辅食中加入适量酸奶，能提供益生菌，有助于消化
辅食中可适量加入酸奶，既能提供钙质，又能帮助消化。
自制酸奶：牛奶加热后冷却，加入活性乳酸菌发酵。
自制酸奶：牛奶加热后冷却，加入活性乳酸菌，冷藏发酵即可。
酸奶中的乳酸可以帮助去除死皮细胞
适当搭配酸奶，帮助益生菌建立
酸奶添加：一岁后可逐渐引入，帮助肠道菌群建立。
自制酸奶：将牛奶加热至40℃，加入酸奶菌，冷藏发酵即可。
自制酸奶：将牛奶加热至42℃，加入适量酸奶菌粉，搅拌均匀后密封发酵。
自制酸奶：鲜牛奶加热，冷却后加入酸奶菌，发酵后冷藏食用。

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