泡脚时可以配合做简单的足部按摩，增加效果。

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温热泡脚配合足部按摩，对脚部健康有益
泡脚后可以适当按摩双脚，增强效果。
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泡脚时可以配合做一些简单的拉伸动作，增强脚踝灵活性。
拉伸时，可以配合使用泡沫轴或按摩球，增加放松效果。

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