烤蔬菜时盖锡纸：能保持蔬菜颜色鲜艳，减少水分流失。

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烤蔬菜：使用锡纸包裹能减少水分流失，保持蔬菜原色原味
烤蔬菜时，可用锡纸包裹，减少水分流失。
烤蔬菜时，可用锡纸包裹，保持颜色鲜艳
烤蔬菜，用锡纸包裹可以保持颜色鲜艳。
烤蔬菜时用锡纸：包裹蔬菜可防止水分流失，还能减少焦糖化，保持原色原味。
烤蔬菜时加锡纸：蔬菜容易焦，铺上锡纸可以保持色泽，同时防止水分流失。
烤蔬菜时，用锡纸包裹可以减少水分流失，保持脆嫩。
用锡纸包裹蔬菜烤：防止水分流失，保持翠绿颜色。
炒菜时，蔬菜先焯水可以保持颜色鲜艳，减少营养流失。
炒青菜时先焯水：去除草酸，保持蔬菜颜色鲜艳，减少维生素流失。

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