饮食上，多吃蔬果，少吃油腻和过甜食物，有利于消化健康。

发布时间：2024-10-25 20:54

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多吃蔬菜水果，少吃油腻和甜食
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饮食上尽量少吃油腻和甜食，多吃新鲜蔬菜水果，保持肠胃健康。
健康生活：饮食均衡，多吃蔬果，少吃油腻和加工食品，有益于消化系统健康。
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