快餐中的烹饪方式多为油炸，易引发肠胃不适

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快餐烹饪方式多为油炸，选择烤、蒸或煮的菜品更健康。
快餐烹饪方式以蒸、煮为主，减少油炸
注意快餐的烹饪方式，避免过度油炸
快餐中的添加剂过多，可能影响肠胃功能，甚至引发食物中毒。
电磁炉不适合烹饪油炸食品，易引发火灾
快餐烹饪尽量减少油炸，选择蒸、煮或烤的方式
避免油炸快餐，选择烤、煮或蒸的烹饪方式。
快餐烹饪方式尽量选择烤、蒸，避免油炸
避免快餐中的油炸食品，选择烹饪方式健康的如蒸煮或烤
快餐烹饪方式多为油煎，可选择水煮或烤制

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