每周固定一天洗床单被套

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床上用品每周清洗一次，包括被套、枕套和床单。
每周整理床铺，换洗床单被套
每周洗一次床单被套：保持卫生
床单被套定期清洗，最好每两周换洗一次，保持清洁卫生。
床铺整理：每天换洗被套，每周清洁枕头。
床单被套应每两周清洗一次，保持清洁卫生。
床单被套每周至少清洗一次，保持干净卫生。
床单被套每周换洗一次保证睡眠环境清新
床单和被套最好每两周更换一次
床单被套每周至少深度清洗一次，去除汗渍和螨虫

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