添加肉类时，可选择鸡肉、瘦牛肉等易消化的种类

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添加肉类时，可以选择鸡肉、鱼肉等易消化的种类。
添加肉类时，可以选择鸡肉或鱼肉，剁碎更容易消化。
购买肉类时，选择鸡胸肉和瘦牛肉等性价比高的部位。
肉类选择鸡胸肉和瘦牛肉，性价比高
购买肉类时选择鸡胸肉和瘦牛肉，性价比高
购买肉类时，选择鸡胸肉或瘦牛肉，脂肪含量较低。
肉类可以选择瘦肉，如鸡胸肉，以减少热量。
尽量选择瘦肉和禽类，减少加工肉类的消耗。
肉类选择：买鸡肉看鸡皮紧致，猪肉选肥瘦相间的部位，牛肉要看纹路清晰。
购买肉类时，可以选择鸡胸肉或火鸡肉替代牛肉和羊肉

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