注意食材新鲜：购买时看色泽、闻气味，尽量选择当天的新鲜食材。

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购买肉类时，看色泽：新鲜肉色泽鲜艳，切面湿润；闻气味，无腥臭是新鲜的。
买肉时，看颜色，新鲜的色泽鲜艳，有光泽；闻气味，新鲜的没有异味；摸弹性，新鲜的质地紧实有弹性。
如何挑选新鲜食材：观察色泽，闻气味，触摸质地，尽量选择当季或产地直销的产品
购买婴儿辅食注意查看成分，尽量选择新鲜食材制成的产品。
购买生鲜时，尽量选择新鲜色泽鲜艳的。
购买肉类时，看颜色、闻气味，新鲜的肉色泽鲜艳，无异味。
购买肉类时，观察色泽，新鲜的色泽鲜亮；闻气味，新鲜肉类没有异味；按压，弹性好的肉质较好
注意饮食卫生，尽量选择当地新鲜食材
注意饮食卫生，尽量选择当地新鲜食材。
购买食物时注意查看生产日期和保质期，尽量购买新鲜食材

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