煮饭前预热：可提高烹饪效率，减少水分蒸发。

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电饭煲煮饭前，最好提前预热，能提高烹饪效率。
电炖锅炖煮前预热：可提高烹饪效率，减少食物粘底。
电饭煲煮饭粘锅：提前预热，煮完后等一会儿再开盖，减少水分蒸发。
加热前先预热，提高烹饪效率。
烹饪前锅具预热：可以减少食物粘锅，提高烹饪效率。
电饭煲煮饭前先浸泡，可缩短煮饭时间，减少水分蒸发，保持饭粒饱满。
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