鼓励老人多喝水，预防便秘

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鼓励孩子多喝水，预防脱水
预防幼儿便秘：鼓励喝水，多吃蔬果，定时排便，必要时可适当按摩腹部。
保持水分充足，多喝水，预防便秘。
老年人便秘：饮食均衡，多喝水，适量运动。
多喝水保持身体水分，预防便秘
多喝水可以促进新陈代谢，预防便秘。
多喝水，维持身体水分平衡，预防便秘。
多喝水能帮助身体排毒，预防便秘
预防便秘：多喝水，多吃富含纤维的食物，定时排便。
预防便秘：多喝水，定时排便，饮食均衡

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