不吸烟，减少口腔癌风险

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戒除吸烟和过度饮酒的习惯，降低患口腔癌风险。
戒烟和限制饮酒可以显著降低患肺癌和口腔癌的风险。
戒烟可以显著减少患肺癌风险
避免吸烟，吸烟会损害口腔健康
戒烟限酒可以显著降低口腔癌、肺癌等与吸烟有关的肿瘤发生率。
戒烟限酒可以减少患结直肠癌的风险。
保持良好的口腔卫生，预防口腔疾病可能降低食道癌风险。
保持口腔卫生可以减少蛀牙风险
保持良好的口腔习惯，如不吸烟
避免吸烟和饮酒，对口腔健康不利

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