在阳光强烈的地方，涂抹防晒霜以保护皮肤。

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避免长时间暴露在强烈阳光下，尤其是未涂抹防晒霜时，可减少皮肤癌风险
15. 防晒护肤：出门涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害
紫外线强烈时，要做好防晒措施，涂抹SPF30以上的防晒霜。
1. 带上防晒霜：无论什么季节，阳光都可能强烈，防止晒伤皮肤。
日常防晒措施：涂抹防晒霜，避免在强阳光下长时间暴晒，佩戴遮阳帽和太阳镜。
涂抹防晒霜可以预防皮肤癌和减少老化迹象。
涂抹防晒霜前先涂一层隔离霜，增强防护力。
避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜保护皮肤不受紫外线伤害。
避免长时间暴露在强光下，使用防晒霜保护皮肤，防止紫外线伤害。
使用遮阳帽和防晒霜保护皮肤，防止中暑。

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