运动前后应立即清洗手部，避免汗水滋生细菌。

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运动服装穿着后应立即清洗以去除汗水和细菌
运动鞋清洗频率：运动后及时清洗，去除汗水滋生细菌。
运动服装穿着后应立即清洗以去除汗水和细菌，减少异味。
运动后用湿纸巾擦拭汗水，避免细菌滋生。
洗手后立即擦干，减少水分滋生细菌
每次使用完化妆棉后，应立即清洗干净并晾干，避免细菌滋生。
运动出汗后及时洗澡，防止汗渍滋生细菌。
榨汁机在使用过程中，要保持清洁卫生，避免细菌滋生；榨完果汁后，应立即清洗榨汁机，防止细菌繁殖。
运动出汗后，要及时洗澡并擦干，防止细菌滋生
运动前后要淋浴，减少汗液细菌滋生。

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