儿童生长发育期，要保证足够的维生素D摄入。

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营养均衡饮食：摄入足够的维生素D，帮助骨骼发育。
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保证充足的水分摄入对儿童生长发育至关重要
2岁后，骨骼发育加速，需保证钙质和维生素D的充足摄入。
儿童生长发育阶段，定期补充维生素D
儿童成长期需要足够的睡眠，保证大脑发育。
儿童生长发育需补充足够的钙和维生素D，少食糖分过高的零食。
提供均衡饮食，保证宝宝摄取足够的钙和维生素D以促进骨骼发育。

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