锻炼大脑，如做数学题或阅读，促进记忆

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定期做记忆游戏锻炼大脑
提高记忆力：多做记忆游戏，锻炼大脑
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定期进行脑部训练游戏，如数独或记忆游戏，能锻炼大脑的注意力。
定期进行脑部锻炼，如阅读、玩字谜或做简单的数独，可以延缓脑萎缩进程。
定期进行脑力锻炼，如阅读、拼图、记忆游戏可以延缓进程

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