面试期间避免嚼口香糖或吃东西

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交谈时，避免嚼口香糖，使用文明用语
避免睡前吃东西，以防血糖升高
敷面膜时不应吃东西或喝水
儿童要养成良好的饮食习惯，吃东西时要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽；
合理安排三餐时间，避免长时间不吃东西或暴饮暴食，以维持血糖稳定和身体健康。
晚上刷牙后，尽量不马上吃东西或喝含糖饮料。
避免晚餐过饱和睡前吃东西，以防一夜血糖升高
保持良好的口腔习惯，如咀嚼无糖口香糖
饭后嚼口香糖，帮助消化
常嚼口香糖可以清洁牙齿

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