微波炉烹饪食物时，可适量添加水或湿布以防止食物干燥变硬

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用微波炉加热食物时，可适量撒点水，防止食物干燥变硬。
用微波炉烹饪，适当加点水或喷些油，可防止食物干燥硬邦邦。
微波炉烹饪食物时，可适量加水以保持食物湿润。
用微波炉加热食物，盖上湿布可防止食物干燥。
用微波炉加热食物时，包上湿布可以防止食物干燥
用微波炉烹饪时，加水或使用烹饪袋可以防止食物干燥。
烹饪时，可适量加点水或油脂，以防止食物干燥。
用微波炉加热食物，加湿布可以防止食物干燥。
用微波炉烹饪时，适量加水，防止食物干燥：水分能保持食物湿润，营养不易流失。
加热面食时，如热面团，可以在微波炉中加湿，防止干燥变硬。

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