米糊、蛋黄和鱼泥是早期辅食的良好起点

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婴儿辅食要多样化，米粉、鸡蛋黄、鱼肉泥都是不错的选择，每种食物适应一段时间再换。
蛋黄泥的做法是将鸡蛋煮熟去壳，用勺子压成细腻的黄糊。
蛋黄泥是宝宝优质蛋白质来源：熟透的蛋黄研磨细腻，可搭配米糊做成营养餐。
7-9个月可添加肉泥、蛋黄、鱼泥，注意食物要细磨
蛋黄泥：将鸡蛋煮熟去壳，用勺子压成细腻的糊状。
6-7个月的宝宝可以开始尝试米糊、蔬菜泥等辅食
宝宝辅食添加顺序：先从米粉开始，逐步过渡到蔬菜泥、水果泥，最后添加肉类和蛋黄。
制作鸡蛋黄泥：将熟透的鸡蛋黄压成细腻糊状，可以作为6-8个月宝宝的单一食材。
周岁内婴儿辅食中，肉泥和鱼肉是优质蛋白质来源
6个月开始，可以尝试引入米糊或蔬菜泥作为辅食。

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