素食者应确保摄入足够的蛋白质,可以通过豆类、坚果和种子来补充。
发布时间:2024-10-29 04:15
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素食主义者应确保摄入足够的蛋白质,可通过豆类、坚果和全谷物来获取
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素食主义者应确保摄入足够的蛋白质,如豆类、坚果和种子。
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素食者可以通过吃豆类、坚果和种子来获取足够的蛋白质。
素食者可以通过补充豆制品、坚果来获取足够的蛋白质
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