素食主义者应确保摄入足够的蛋白质,可以通过豆类、坚果和全谷物获取。
发布时间:2024-10-22 09:54
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素食主义者应确保摄入足够的蛋白质,可以从豆类、坚果和全谷物中获取
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素食者可通过豆类和坚果获取足够的蛋白质。
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