优先购买冷冻蔬菜，它们保质期长，新鲜度相近。

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存放蔬菜时，放入冰箱冷冻室可以减缓它们的新鲜度流失。
购买冷冻蔬菜，省去新鲜蔬菜季节性波动的价格。
蔬菜先用盐水浸泡，再放入冰箱冷冻，可以延长保质期。
食物储存得当，如冷冻蔬菜长期保存，减少新鲜蔬菜损耗
购买冷冻蔬菜，保持新鲜的同时省去了储存空间
购买冷冻蔬菜，价格相对便宜，解冻后仍可保持口感。
购买冷冻食品代替新鲜，长期保存不浪费
购买冷冻食品替代新鲜，保持长期库存
用冰箱的上层冷冻区保存蔬菜，它们会更快解冻
购买冷冻食品，如蔬菜和肉类，长期保存不浪费

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