书房选择护眼阅读灯，亮度可调，有效保护视力

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书房可设置专门的学习灯，亮度可调，保护视力。
书房照明要明亮，选择护眼台灯。
使用台灯阅读时，调节亮度到适合的水平，保护视力。
电子阅读器调节屏幕亮度，保护视力
使用电子阅读器时，调低亮度，保护视力
电子阅读器调节亮度时，夜晚模式可保护眼睛
书房照明要求明亮且无眩光，可以选择护眼灯
使用可调节亮度的台灯，既节能又保护视力
使用Kindle阅读器时，调节屏幕亮度以保护眼睛
书房内灯光要柔和，不宜过亮，以保护视力。

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