书房可设置专门的学习灯，亮度可调，保护视力。

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儿童房照明：兼顾学习和休息，可用可调节亮度的台灯和床头灯
合理设置电子设备的亮度和音量，保护视力和听力。
在设计儿童房时，应选用色彩丰富、亮度适中的灯具，保护视力。
浴室镜前灯可以设置可调节亮度
书房设置专门的工作灯，避免蓝光伤害眼睛
厨房灯具亮度不足，可调整灯具高度或更换更亮的灯泡。
儿童房内应设有专门的学习区域，配合适宜的书架和灯具
书桌的灯光要柔和，不宜过亮或过暗，以保护视力。
书房和办公室可配置护眼台灯
如何调暗屏幕亮度：在遥控器的'亮度'或'显示设置'里，可以进行微调。

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