当归红枣炖鸡蛋调理月经

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中药调理月经不调，当归红枣汤是常用方剂
炖鸡时，放几段红枣可以补血，炖猪蹄可用当归增加胶原蛋白。
中药食谱如当归红枣茶，对于女性月经不调有调理作用
当归红枣煮水补血养颜，月经不调时也可用。
当归炖乌鸡补血养颜，适合月经不调
炖鸡脚时，可以加入红枣和当归，滋补又美味。
月经不调时可适当食用红枣调理

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