避免过度安排，给每个时间块留出适当的缓冲时间。

发布时间：2024-08-30 19:06

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避免过度安排，给自己留些空闲时间
避免过度安排，留出休息时间
时间块间留出一些缓冲时间应对意外情况
适当设置个人空间，给双方留出个人时间
避免过度安排，留出一些自由时间应对意外
合理安排出行计划，预留出足够的换乘缓冲时间。
合理安排行程，留出休息时间，避免过度劳累。
避免过度安排，留出足够休息和自由探索的时间。
避免过度工作或学习，给自己留出休息时间
适当休息：生病后，合理安排恢复时间，避免过度劳累。

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