保持冷静，避免跳楼或乘坐电梯。可以使用枕头、厚棉被等保护头部。

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如果在室内，可以使用枕头、棉被等软物保护头部。
乘坐电梯被困，尽量保持冷静，等待救援
如果在高楼，迅速用书包、衣物等保护头部，向楼梯方向缓慢移动，不乘坐电梯。
地震发生时，切勿跳楼或乘坐电梯，以免摔伤或被困。
用枕头、厚衣物保护头部，避免被掉落物砸伤
在地震中，切勿跳楼或乘坐电梯，尽量保持冷静，慢慢移动到安全地带。
如果被困，用枕头、衣物等软物保护头部，保持平静，等待救援。
乘坐电梯被困时，保持冷静，按下警铃或使用手机求救。
乘坐电梯被困，保持冷静，按响警铃等待救援
乘坐电梯被困时，保持冷静，按响应急警铃或使用手机求救。

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