及时补充维生素B和电解质，如橙汁或运动饮料，以补充流失的能量。

发布时间：2024-10-30 14:48

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补充适量的运动饮料，补充流失的电解质
运动饮料能补充运动中流失的电解质
运动饮料能快速补充流失的电解质
运动后应补充适量电解质饮料，补充流失的盐分。
饮用运动饮料补充流失的电解质
运动饮料可快速补充流失的电解质。
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经常补充电解质饮料，如运动饮料，以防盐分流失。

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