烹饪时用锡纸包裹蔬菜，能减少营养流失和防止烧焦。

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使用锡纸包裹蔬菜，防止营养流失
烤蔬菜时，可用锡纸包裹，防止水分流失和烤焦。
烧烤蔬菜时，先用锡纸包裹，既能保持营养，又能防止焦糊。
烧烤时可用锡纸包裹蔬菜，防止烤焦
烤蔬菜时用锡纸：包裹蔬菜可防止水分流失，还能减少焦糖化，保持原色原味。
蒸锅蒸蔬菜：用锡纸包裹蔬菜，既能锁住营养，又能防止水分流失。
蒸蔬菜时，用锡纸包裹可防止营养流失。
烤蔬菜时可用锡纸包裹，防止水分流失
烹饪肉类时，可以先用锡纸包裹，防止水分流失和表面烧焦。
烤蔬菜时，可用锡纸包裹，防止水分流失。

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