蒸锅蒸蔬菜：用锡纸包裹蔬菜，既能锁住营养，又能防止水分流失。

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蒸蔬菜时，可用锡纸包裹，防止水分流失，保持蔬菜翠绿。
蒸蔬菜时，用锡纸包裹可防止营养流失。
蒸蔬菜可用锡纸包裹，避免水分流失。
使用锡纸包裹蔬菜，防止营养流失
蒸蔬菜时，最好选择蒸笼布，既能防止水分流失，又能防止蔬菜粘连。
烤蔬菜：使用锡纸包裹，能锁住蔬菜原色和水分
蒸鱼前用锡纸包裹，防止水分流失
蒸蔬菜：用保鲜膜包裹蔬菜，蒸煮时既能保持营养，又能保持原色。
烤蔬菜时可用锡纸包裹，防止水分流失
蒸地瓜时，可用锡纸包裹，防止水分流失。

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