过期食品不可食用，即使外观无明显变质

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过期食品不能食用，即使看起来没有变质，也可能产生有害细菌。
观察包装外观：过期食品颜色可能会发生变化，如牛奶变色、面包发霉等，同时包装破损也可能是保质期未到但不宜食用。
食品经营者不得销售过期、变质或者来源不明的食品。
部分食品有自保期：如熟食、即食面等，即使过了保质期，只要未变质，加热后依然安全。
不吃颜色异常、异味明显的食品，可能是变质的表现。
观察食品的颜色和质地，有机食品通常更自然，无明显添加剂痕迹
食物过期或变质后不可食用，以防食物中毒
避免食用过期或变质食品，定期检查食品保质期。
冰箱内不可放入过期或变质的食品，以确保食品安全。
冷冻食品解冻后如有明显冰晶，可能已经受潮变质。

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