清洗运动鞋前，先去除鞋内的旧鞋垫

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运动鞋清洗前先拆下鞋垫，用专用清洗液
运动鞋清洗：先脱下鞋垫，用专用清洁剂清洗鞋内，鞋子外部用湿布擦拭，再晾干。
旧运动鞋做成拖鞋：去除鞋底，内部填充软物。
运动鞋内里和鞋垫要单独清洗
运动鞋清洗前先脱掉鞋内填充物，方便清洁
运动鞋用温水和专用清洁剂，去除鞋垫异味
清洗运动鞋前，先用湿布除去表面泥沙
运动鞋除臭：定期清洁鞋垫，使用除臭喷雾或白醋擦拭鞋内。
洗运动鞋时，先用旧报纸吸走鞋内潮气
清洗运动鞋时，可以先用湿布去除鞋面上的泥土和汗渍。

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