烹饪时尽量使用木质或硅胶铲子，避免刮伤锅底。

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使用锅铲时，尽量用木质或硅胶材质，避免刮伤锅面。
使用不粘锅时，尽量用木铲或硅胶铲，避免刮伤表面
使用木质或硅胶铲子，避免刮伤锅底，且更环保
使用木质或硅胶铲子翻煎食物，避免刮伤锅底
使用木质或硅胶铲子，避免刮伤锅具
使用木铲或硅胶铲，避免金属刮伤不粘锅表面
选择木质或硅胶烹饪铲，避免刮伤锅具和烫伤手部。
使用木铲或硅胶铲轻翻，避免刮伤不粘层。
炖煮时，尽量使用木铲或硅胶铲，减少对锅底的刮痕；炖锅盖子应轻拿轻放，避免磕碰变形。
洗刷锅具时，尽量用木质或硅胶刷，避免刮伤。

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