鱼类富含Omega-3，每周至少两次鱼餐

发布时间：2024-11-01 18:48

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每周至少吃两次富含Omega-3的鱼，如三文鱼。
鱼肉（如三文鱼）富含Omega-3，每周至少两次。
每周至少两次吃鱼，富含Omega-3脂肪酸。

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