烹饪时避免频繁开关灶具，待火候稳定后使用节能模式

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烹饪时避免频繁开关灶具，保持稳定火力可以节能。
烹饪时避免频繁开关灶具，保持稳定火力可以省电
避免频繁开关空调，开机时设置连续运行模式，待室温稳定后关闭。
烹饪时避免频繁开关炉灶，保持稳定火力可以降低能耗
尽量在灶具火力全开时加入食材，避免频繁调整火候。
避免频繁开关节能灯，待灯亮后稳定一段时间再关闭。
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