孕期避免剧烈运动，如潜水、爬山

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孕期适当运动，如散步、瑜伽，但要避免剧烈运动。
孕期适当运动，如散步，但要避免剧烈动作
避免孕早期剧烈运动，保持心情舒畅
适量运动，如散步、孕妇瑜伽等，但要避免剧烈运动。
保持适当运动，如散步、孕妇瑜伽，但要避免剧烈运动。
保持适量运动，如散步和孕妇瑜伽，但要避免剧烈运动。
保持适当运动，如散步、孕妇瑜伽，但要避免剧烈动作。
保持适当的运动，如孕妇瑜伽或散步，但要避免剧烈运动。

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