遇到极端天气，如高温热浪，多喝水，适当遮阳

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遇到高温天气，多喝水，避免在烈日下暴晒，适当使用遮阳物品。
遇到极端气温，如高温要多喝水，低温要注意保暖
遇到极端天气，如高温或低温，要适当调整穿着，补充水分。
遇到极端天气，如高温热浪，要注意防暑降温，补充电解质。
高温天气，多喝水，适当遮阳，避免长时间户外活动。
遇到极端天气，如热浪或严寒，适时调整衣物，补充水分
遇到极端天气，如热浪，及时补充水分，避免中暑。
极端天气如高温热浪或低温冻雨，需要特殊关注。
在极端天气下，如高温或低温，要适当调整热水器工作模式
遇到极端天气，如高温或低温，保护好自己

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