在户外活动时，减少使用电子设备时间

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减少设备的户外使用时间，尤其是在极端天气
使用电子设备时，尽量减少长时间连续使用，适时休息眼睛。
雷暴天气时，避免在户外使用电子设备，远离金属物品。
在户外使用电子产品时，尽量减少眼睛直视屏幕
避免长时间使用电子设备，保护视力和减少焦虑。
在使用智能设备的时候，要注意节约用电，减少电子垃圾的产生。
减少电子设备使用时间，特别是睡眠时关闭
减少电子设备使用，特别是在睡前一小时
使用防静电设备，减少电子设备间的静电干扰
户外摄影时，随身携带备用电池和存储设备。

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