控制用眼时间，每小时休息15分钟

发布时间：2024-11-06 04:06

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合理安排休息时间，每2小时停车休息15分钟
每90分钟工作后，休息15分钟做眼保健操
合理安排午休，保持每小时休息15分钟
制定工作休息时间：每90分钟工作后，休息15分钟，避免过度疲劳。
定时休息，每两小时停车休息15分钟
避免长时间连续工作，每小时休息10-15分钟。
每两小时停车休息15分钟，做做眼保健操
每2小时停车休息15分钟，做做眼保健操
定时休息，每2小时至少停车休息15分钟
定期休息，每2小时停车休息15分钟

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