定期休息，短暂放松能提高工作效率

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定期休息和放松：短暂的休息能提高工作效率，减少压力。
定期休息：短暂休息可以恢复精力，提高工作效率
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定期进行短暂的休息，如午休或短暂散步，提高工作效率。
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定期休息：工作间隙的短暂休息能恢复精力，提高工作效率。
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午休短暂放松，提高下午效率
午休短暂休息，提高下午工作效率
适度休息：短暂的休息能提高工作效率。

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