避免单独游泳，尤其是在不熟悉的水域。

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避免在晚上单独外出，特别是在不熟悉的地区。
避免过度分享个人信息，尤其是在不熟悉的人面前，保护个人隐私非常重要。
避免夜间独自出行，尤其是在陌生地区。
避免夜间独自出行，尤其是在陌生城市
熟悉紧急出口的位置，在公共场所如电影院或商场时尤其重要。
使用SPF30或更高的防晒霜，并每两小时重新涂抹，尤其是在游泳后
学习并熟悉急救包内每种物品的使用方法，尤其是对非专业人员来说。
保持车辆清洁，尤其是视线区域，避免影响驾驶时的视野。
避免长时间不换衣服，尤其是在出汗较多的情况下。
熟悉烧伤和冻伤的急救措施，包括冷却烧伤区域和避免冻伤进一步恶化。

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