食物颜色多样，有利于获取不同营养素，比如绿叶蔬菜富含铁质。

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食用蔬菜应多样化，保证摄入不同颜色的蔬菜以获取丰富维生素
食物颜色多样，有利于获取多种维生素。
多吃各种颜色的蔬菜，以确保获取不同营养素。
多吃富含铁质的食物，如红肉和深绿叶蔬菜，预防贫血。
食物颜色多样，利于摄取多种营养素
食物颜色多样，确保获取多种营养素
蔬菜水果富含维生素和矿物质，应多样化摄取
多样化饮食有利于宝宝获取各种营养素
食用深色蔬菜如菠菜，能获取更多铁质。
多吃色彩丰富的蔬菜和水果，不同颜色的果蔬提供不同的营养素。

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