烹饪油热时，先用漏勺或筷子测试热度，避免烫伤。

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用筷子夹取热菜时，先吹一吹避免烫伤
厨房烹饪时避免油锅过热，以防溅出烫伤
使用筷子夹热菜：避免烫伤，筷子应从底部插入。
切记在洗碗前先冷却热盘子，避免烫伤。
使用筷子夹取热汤：先在筷子上蘸些冷水，防止手部烫伤。
热汤或炖菜用勺子舀取，避免烫手
烹饪油温过高时，应远离热源防止烫伤
厨房烹饪时避免油锅过热，以防油溅伤
炒菜时避免油锅过热，防止溅出烫伤。
烹饪时避免衣物靠近热源，防止烫伤

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