睡前关闭电脑和电视，创造安静的环境。

发布时间：2024-09-01 22:09

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睡前关闭电子设备，创造良好的睡眠环境。
避免在宝宝临睡前过度刺激，如看电视或玩电子游戏，应创造安静、舒适的睡眠环境。
定时关闭电视和音响，保持安静环境
关闭不必要的电器，如离开房间时关闭电视和电脑
关闭不使用的电脑和电视
关闭不用的电脑和电视，不浪费电力
关闭不用的电器，如电视、电脑等
避免干扰：关闭不必要的通知，创造安静的工作环境。
关闭不用的电视和电脑
7. 省电模式：离开房间时关闭电脑和电视。

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