卧室放置多叶植物可提升睡眠质量

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薰衣草：有助于睡眠，可放在卧室中。
夜间养植物，利于吸收二氧化碳，提高卧室空气质量
卧室的床应该避免正对着窗户，以免影响睡眠质量。
卧室保持适宜的温度和湿度有利于睡眠质量
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卧室床头不宜正对门，以防影响睡眠质量

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