在专业指导下进行康复训练

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治疗性康复训练应在专业指导下进行，避免不当加重伤势。
进行康复性训练时，要听从专业人士指导
在专业指导下进行增肌训练，避免盲目跟风。
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进行康复训练时，保持积极心态，配合专业指导，康复进程会更顺利。
进行健身时，尽量在专业教练指导下进行。
在专业指导下进行训练，避免不必要的伤害风险。

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