提高防跌倒的意识，尤其对于老年人。

发布时间：2024-08-25 09:21

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对于老年人，考虑添加防跌倒辅助设备和血压计
保持良好的心态对于老年人尤为重要
教育老人识别并避免跌倒的风险因素。
避免长期卧床，尤其是对于老年人，要鼓励多走动。
老人和孩子要特别注意防跌倒，地面要保持干燥
适量补充钙质，尤其是女性和老年人，以预防骨质疏松。
老年人要注意防寒保暖；
学习简单的自我防卫技巧，提高个人安全意识，尤其是在夜间或人烟稀少的地方。
接种肺炎疫苗是有效防护手段，尤其是老年人和儿童
《老年人健康生活指南》：特别针对老年人的疾病预防

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