尽量选择早晨出发，避开中午到下午的颠簸时段

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夏天高温时，尽量避开正午时段外出，选择早晚凉爽时段出行。
尽量在早晚使用空调，避开中午高温时段。
尽量选择非工作日的下午2点到5点出行
如有条件，尽量选择早晨出发，避开一天中最热的时候。
洗车时尽量选择早晨或晚上，避开一天中水压最大的时段。
午睡时间尽量避开日晒强烈时段
猫咪晒太阳注意事项：避开中午阳光强烈时段，选择早晨或傍晚，避免直射，以防中暑。
尽量避开高峰期，选择非高峰时段出发
尽量选择直飞，减少飞行中的颠簸对身体的影响
尽量减少在紫外线最强的中午时段外出

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