避免过度洗澡，以免剥落鳞屑导致感染。

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用温水洗澡，避免过热导致皮肤干燥。
在洗衣服时，使用适量的洗涤剂，避免过度冲洗导致浪费。
避免长时间空腹，以免过度饥饿导致暴饮暴食。
用温水洗脸，避免洗面奶过度去油导致皮肤干燥
避免过度洗脸，否则可能会破坏皮肤的自然屏障，导致干燥和敏感。
[美容] 洗澡时间不宜过长，以免水分蒸发带走过多油脂，导致皮肤干燥。
使用空调时，要注意调节温度，避免温度过低导致感冒。
洗涤后立即取出衣物，避免湿度过长时间导致变形。
敷面膜的时间以不超过30分钟为宜，避免过度面膜导致皮肤干燥和敏感。
银屑病患者应保持皮肤清洁，避免抓挠以防止感染。

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