保持适当的头皮清洁，但不要过度清洁

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保持皮肤清洁，每天洗澡但勿用过热水。
保持头皮清洁，去除死皮细胞
每天早晚使用温和的洁面乳清洁面部，避免过度清洁导致皮肤干燥。
徒步时保持适当的速度，不要过度疲劳
3. 使用面部和身体清洁产品，保持皮肤清洁
湿疹皮肤护理：使用无酒精的清洁产品，避免过度清洁。
沙发要定期清洁，保持整洁。
保持皮肤清洁，每天早晚用温和洁面产品清洁面部。
使用扫把时，应保持头部清洁以清理灰尘
保持皮肤清洁，避免螨虫滋生引发过敏。

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