早上起床后立即处理最困难的工作，精力充沛时处理重要但不紧急的任务。

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利用早晨或晚上精力最充沛的时间段处理最重要或最困难的工作。
利用早晨精力充沛的时间处理最难的任务
优先处理重要且紧急的任务，安排在精力最旺盛的时间段。
4象限法则：区分重要且紧急、重要不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急的任务，优先处理前者。
优先处理最重要的任务，遵循重要紧急矩阵。
时间延迟：对重要的但不紧急的任务，可以适当延后处理，避免短期压力。
'时间紧迫就做紧急事项' 的误区，应优先处理重要但不紧急的任务。
如何有效利用早晨：起床后立即安排最重要的任务，利用番茄工作法提高专注力
利用早晨高效期：早起处理最难的任务。
设定优先级，先处理最重要或最紧急的任务。

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